Miniguida del frullato

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Se siete appassionati di succhi di frutta, frullati dietetici, energetici e rinfrescanti, allora può tornare utile Smoothies, proposta da Astraea: è una miniguida di ricette per preparare frullati e succhi da gustare a qualunque ora e in qualsiasi stagione. Il libro contiene oltre cento formule: per la prima colazione, per il sostituto del pranzo e per la merenda; ricette per ogni stagione, rinfrescanti, salutari o energetiche così come per diete particolari o per offrire un’alternativa agli ospiti durante un cocktail party. Il manuale è corredato da illustrazioni colorate e vivaci, e della stessa collana si possono trovare anche Hamburger, Sushi, Cioccolato e Caffè. Informazioni www.astraeaeditrice.it