Vacanze yoga all'isola d'Elba

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Tra l’azzurro del mare e il verde della macchia mediterranea l’isola d’Elba è capace di regalare suggestioni uniche, cosi come unica è l’esperienza all’Hotel Cernia Isola Botanica per un weekend tutto mare e Hata Yoga, a Capo Sant’Andrea nel comune di Marciana. La struttura propone momenti di benessere che si accordano con il ritmo del cuore. Fino al 20 agosto  anche i meno esperti avranno la possibilità di sperimentare il corso di Hatha-Yoga, disciplina di matrice orientale che, con esercizi fisico-ginnici e di controllo della respirazione, pensa alle esigenze del corpo e a quelle dello spirito. Le lezioni si terranno ogni lunedì e giovedì dalle 18 alle 19 nel Giardino delle Osmunde, paradiso ricco di fiori e di alberi da frutto che, rigoglioso, si offre agli ospiti attorno alla piscina, sul retro della struttura. I prezzi per la camera doppia al giorno con trattamento di mezza pensione partono da 210 euro, il costo di ogni singola lezione di Hatha-Yoga è di 20 euro. Informazioni: tel: 0565/ 908 210 e www.hotelcernia.it
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