Nella regione non mancano le possibilità per dedicarsi a sport di vario genere: sci in rinomate località sciistiche attrezzate come Camigliatello, Villaggio Palumbo, o Gambarie; rafting, nel parco del Pollino, hydrospeed, canyoning, canoa, arrampicata, trekking, vela a Corigliano e wind-surf in tutte le zone di mare.
E a Palmi, Pizzo, Nicotera e Scalea deltaplano e parapendio.
E per trascorrere le serate non mancano i locali e le discoteche sparse sul territorio.