Il nome di questo stato trae origine da una trib di nativi americani, gli Iowa appunto.
I primi europei ad esplorare il paese furono i francesi Louis Jolliet e Jacques Marquette nel 1673 e descrissero il paese come verde e fertile. Fu nel giugno del 1833 che i primi bianchi si stanziarono nel territorio in seguito all'inizio della colonizzazione americana.
L'Iowa entr a far parte degli USA come 29 stato il 28 dicembre del 1846.
Le citt pi popolose sono la capitale Des Moines e Cedar Rapids. Altre citt sono: Davenport, Sioux City, Iowa City, Waterloo, Council Bluffs, Dubuque, Ames e West Des Moines.