Il Lago Malawi � una meta interessante dove � possibile praticare praticamente tutti gli sport acquatici convenzionali, dalle immersioni, alla vela, al canotaggio, alla pesca. Le attrezzature sono disponibili presso tutti gli alberghi che si affacciano sul lago. Nella zone delle highlands, gli altipiani circostanti la Rift Valley, � possibile, oltre che di praticare trekking, noleggiare biciclette adatte a lunghi giri sui terreni sterrati. Sulle rive del lago, e in particolare nella localit� di Chintheche, � possibile cavalcare bellissimi cavalli per giri a contatto con la natura locale. Il Malawi offre anche bei percorsi per le escursioni; tra le zone principali vi sono il Nyika Plateau, nel nord del paese, e il Monte Mulanje, a sud. Il Monte Mulanje � una meta molto frequentata da chi fa arrampicate su roccia.